Metas, Esfuerzo y disciplina
Por Lizzy Picado | 19 enero, 2017

Posiblemente durante el transcurso de nuestras vidas, algunas personas se preocupen realmente por mejorar diferentes áreas, son esas personas que no se quedan quietas que buscan avanzar en todo lo que puedan, y de estas …

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Artículos en Encabezados

Trucos para disciplinar con consistencia
17 noviembre, 2014 | 3 Comentarios
Trucos para disciplinar con consistencia

Quien es padre o madre, ha enfrentado enteramente la dificultad que conlleva la responsabilidad de disciplinar a nuestros hijos.
Durante mi experiencia personal, he enfrentado una gran cantidad de contratiempos para los que debo aceptar, no …

Cómo tratar con gente difícil
29 octubre, 2014 | Un comentario
Cómo tratar con gente difícil

En días recientes tuve la oportunidad de tratar con una persona difícil y me acordé de lo que había aprendido de un excelente libro llamado “Cómo tratar con gente difícil” del Dr. Cesar Lozano. Por …

El poder de la Resilencia
13 octubre, 2014
El poder de la Resilencia

Mientras estemos vivos, nuestra vida está propensa a dificultades como la represión, la tensión, el estrés, la pobreza, o por el contrario, la lucha por el éxito, la competitividad o la presión por el logro …

El poder de ayudar
6 octubre, 2014
El poder de ayudar

En un mundo que cada vez más insensible, apático y sin interés por el prójimo, en el que los medios cada día nos recetan con malas noticias, violencia, problemas económicos, inestabilidad social, en fin toda …

Pelear con tus seres queridos
1 octubre, 2014
Pelear con tus seres queridos

Enfrentar los conflictos surgidos a diario con los seres queridos es una de las tareas más pesadas de la cotidianidad. Muchas veces lastimamos a los demás sin darnos cuenta de que una palabra hiriente es …

Tu cerebro no piensa, responde
22 septiembre, 2014
Tu cerebro no piensa, responde

A partir de un comentario, una estimada lectora me planteó una pregunta que deseo responder:
“No sé qué me pasa. Últimamente he estado muy estresada, mi cuerpo empieza a sentirse muy cansado y mi cerebro no deja de …

No todo lo que es rico, engorda
4 agosto, 2014 | 6 Comentarios
No todo lo que es rico, engorda

Es muy probable que usted, al igual que yo, ha escuchado la frase: “Todo lo que es rico, engorda”, y sin mucho cuestionamiento o ninguno, la hemos hecho parte de nuestro conjunto de creencias _como …

¿Oyes y escuchas?
30 julio, 2014
¿Oyes y escuchas?

Vamos a hacer un pequeño ejercicio. Trata de recordar qué te contó la última persona con la que hablaste sobre algo importante que no fuera de trabajo.
Puedes recordar el tema, por qué era importante, cuál …

Mejora lo que dices
13 junio, 2014
Mejora lo que dices

Mientras viajaba en un autobús rumbo a la oficina, una bella joven me pidió espacio y se sentó a mi lado. Noté que había al menos 15 espacios libres en la cercanía, pero ella eligió …

Buenas prácticas: Dormir bien
2 junio, 2014
Buenas prácticas: Dormir bien

Cuando de vivir mejor se trata, todos reconocemos el valor de construir hábitos establecidos a partir de buenas prácticas. Sin embargo, estamos expuestos a tanta información y criterio, que comúnmente terminamos empleando prácticas peligrosas, las …